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本港台直击：香港市民掀起全民运动热潮

近日，香港掀起一股全民运动热潮，无论是清晨的公园还是傍晚的沙滩，随处可见市民跑步、打太极或参与球类运动的身影。这一现象也引起了本地媒体的关注，本港台在近期节目中特别报道了这股健康风尚，并采访了多位市民，探讨运动如何改变他们的生活。

据本港台报道，香港特区政府近年大力推广“全民运动”，通过增设社区健身设施、举办体育嘉年华等活动，鼓励市民培养锻炼习惯。不少受访者表示，运动不仅改善了身体素质，还成为缓解压力的重要方式。例如，在观塘海滨长廊，每晚都有近百人参与集体健走；而西贡的户外运动场更是挤满了踢足球和打篮球的年轻人。

此外，本地体育社团也积极发挥作用，组织免费训练班，吸引不同年龄层参与。有市民在采访中笑称：“以前下班只会看电视，现在跟着本港台的体育节目学瑜伽，整个人都精神了！”

专家指出，这股运动热潮反映了香港人对健康生活的追求，若能持续推广，将有助于提升社会整体福祉。看来，在这座快节奏的城市里，运动正成为连接社区的新纽带。